El termino Narcisista ampliamente utilizado en estos días, generalmente para describir a cualquiera que sea vanidoso y egoísta – pero el verdadero trastorno de la personalidad y sus características son mucho más profundos y tienen efectos paralizantes a largo plazo en quienes tratan con esas personas.
Si fue criado por un padre narcisista o está en una relación con un narcisista, es más probable que se sienta como un objeto que necesita ser utilizado y manipulado para cumplir con los objetivos o necesidades de la pareja narcisista. Y, en última instancia, te darás cuenta de que tu pareja no ve tu rostro real en absoluto.
Descubrir que ha sido traicionado o engañado por alguien en quien confía y ama es una experiencia desgarradora.
Lo que sigue es una lista de verificación de 50 preguntas que le mostrarán si su relación tiene estos rasgos devastadores. Recuerde que el narcisismo es un trastorno del espectro y alguien con un alto nivel o una cantidad de estos rasgos puede tener un impacto perjudicial para usted y sus hijos.
Cuantos más rasgos enumerados tenga, más se acercará a un trastorno de personalidad en toda regla.
1. Si algo sale mal, ¿culpa su pareja a todos los que le rodean menos a ellos mismos?
2. ¿Su pareja se niega a asumir la responsabilidad de su mal comportamiento?
3. ¿Tu pareja cree que siempre tiene la razón?
4. ¿Su pareja es capaz de comprender sus sentimientos o los de sus hijos o no?
5. ¿Parece su pareja más preocupada por cómo les afecta su comportamiento o el comportamiento de sus hijos que por darse cuenta y aceptar quiénes son usted y los niños como personas?
6. ¿Su pareja no parece comprender sus sentimientos o los niega?
7. ¿Tu pareja te guarda rencor a ti y a los demás?
8. ¿Todo en la relación se trata de su pareja y su dinero, su tiempo, su propiedad, sus deseos y demandas?
9. ¿Parece que su pareja no está dispuesta a escucharlo ni a escuchar sus inquietudes?
10. ¿Tu pareja te sigue diciendo lo que tienes que hacer?
11. ¿Tu pareja te hace sentir “no lo suficientemente bien”? ¿La constante humillación te llevó a interiorizar este mensaje?
12. ¿Tu pareja nunca te pregunta cómo estás, cómo te fue en el día o cómo te sientes?
13. ¿Tu pareja tiene que seguir hablando de lo genial que es y lo patético que eres tú?
14. ¿Está mintiendo su pareja?
15. ¿Tu pareja te manipula?
16. ¿Su pareja le cuenta a la gente diferentes historias sobre el mismo evento y siempre tuerce la historia para que se vean bien?
17. Cuando su pareja habla de sus hijos, ¿se trata más de lo que hacen los niños que de quiénes son?
18. ¿Los niños se sienten incómodos con su pareja, lo aman, pero son reacios a pasar tiempo con él al mismo tiempo?
19. ¿Se dio cuenta de que los niños se protegen al no compartir sus sentimientos con su pareja?
20. ¿Tu pareja desconfía de todos?
21. ¿Los niños siempre tratan de ganarse el amor y la aprobación de su pareja?
22. ¿Su pareja pasa un tiempo mínimo con sus hijos?
23. ¿Su pareja renuncia conscientemente a los cumpleaños de los niños o no está interesada en determinadas actividades?
24. ¿Su pareja insta y desalienta a los niños a participar en actividades que disfrutan o les prohíbe hacer actividades que no aprecian?
25. ¿Dicen otras personas a tu alrededor (amigos, familiares, conocidos) que algo es diferente o extraño en tu pareja?
26. ¿Tu pareja se aprovecha de otras personas?
27. ¿Su socio está interesado en el poder y el control, y lucha por el poder a toda costa?
28. ¿Es la imagen de tu pareja y cómo lo ven otras personas?
29. ¿Parece que su pareja no tiene un sistema de valores ni un concepto fijo de lo que está bien y lo que está mal para su comportamiento?
30. ¿Tu pareja quiere seguir explotándote después del divorcio?
31. Cuando intentas discutir los problemas de tu vida con tu pareja, ¿cambia de tema para que termines hablando de los problemas de tu pareja?
32. Al describir sus sentimientos, ¿su pareja intenta respaldar sus sentimientos con sus propias historias?
33. ¿Tu pareja está muy celosa?
34. ¿Su pareja carece de empatía?
35. ¿Tu pareja solo apoya aquellas cosas que funcionan bien en ellos?
36. ¿Sigues sintiendo una falta de cercanía emocional con tu pareja?
37. ¿Sigues preguntándote si tu pareja te quiere?
38. ¿Tu pareja te trata bien solo cuando hay otras personas cerca para confirmar este buen comportamiento?
39. Si sucede algo difícil en tu vida (por ejemplo, un accidente, una enfermedad, un divorcio en tu familia o entre amigos), ¿tu pareja se preocupa por cómo le afectará este evento a él oa ti?
40. ¿A tu pareja le importa demasiado lo que otras personas piensen de ella?
41. ¿Sientes que tu pareja se está aprovechando de ti?
42. ¿Se siente responsable de las dolencias o enfermedades de su pareja?
43. ¿Sientes que tu pareja no te acepta?
44. ¿Tu pareja te critica y juzga a ti ya los demás?
45. ¿Tienes la sensación de que tu pareja no conoce ni aprecia tu verdadero rostro y no quiere saber quién eres realmente?
46. ¿Tu pareja actúa como si el mundo entero girara en torno a él?
47. ¿Tu pareja está actuando de manera extraña contigo?
48. ¿Su pareja tiene frecuentes cambios de humor?
49. ¿Tu pareja está tratando de competir contigo?
50. ¿Todo tiene que ser siempre como su pareja quiere que sea?
Si alguna vez se ha despertado a las 3 am con un tremendo latido del corazón, pensando en romper con la persona que duerme a su lado, pero simplemente pensando al día siguiente que esos pensamientos eran un mal sueño, entonces es posible que necesite ayuda para ayudar. averiguas qué hacer a continuación. Porque el tipo de vida con un narcisista no es algo que deba conocerse o entenderse desde el nacimiento.
Por supuesto que hay esperanza y curación y si se encuentra luchando con una relación emocionalmente abusiva, le animo a buscar ayuda y aprender todo lo que pueda sobre esta insidiosa enfermedad. Porque tanto usted como sus hijos merecen ser amados y valorados.