“Soy tan aburrido en línea. Soy tímido y me siento ansioso cada vez que hago una publicación en las redes sociales o dejo un comentario en un foro. La idea de probar las citas en línea me asusta porque me preocupa que todos me juzguen por ser aburrido. ¿Cómo puedo dejar de ser tímido en línea? «
Algunas personas prefieren interactuar con otras personas en línea en lugar de hacerlo cara a cara porque Internet les da una sensación de anonimato y seguridad. Pero esto no es cierto para todos. Estos son nuestros mejores consejos sobre cómo dejar de ser tímido en línea:
Contenido
1. Comparte pequeñas cosas
Comience compartiendo contenido y enlaces que probablemente no causen controversias o reacciones violentas. A medida que tenga más confianza, podrá compartir opiniones más personales y mostrar más su personalidad.
Por ejemplo:
- Haga comentarios cortos y positivos en el foro de otra persona o en la publicación en las redes sociales
- Participa en una encuesta y deja un breve comentario agradeciendo a la persona que lo publicó.
- Comparte un meme
- Comparta un enlace a un artículo o video de una fuente popular y respetada
- Responder a una publicación solicitando recomendaciones; nombre un producto o marca que le guste y explique brevemente por qué le gusta
- Busque un hilo de «Introducción» o «Bienvenida» y preséntese si es nuevo en un foro. Basta con una o dos frases. Agradezca a cualquiera que le responda positivamente.
- Comparte una cita inspiradora
- Participa en un divertido desafío de hashtags
- Comparte una foto de tu mascota
Siga el ejemplo de la comunidad. Por ejemplo, a algunas comunidades les encanta compartir memes y fotos, pero otras prefieren contenido de mayor peso.
2. Encuentra un par de comunidades acogedoras.
Puede resultar más fácil abrirse a una comunidad y superar la timidez de Internet si sabe que la mayoría de sus miembros son amables y amigables con los recién llegados. Esté al acecho durante unos días y observe cómo los miembros interactúan entre sí.
Si le preocupa ofender accidentalmente a las personas, investigue un poco antes de comenzar a publicar o comentar. Desplácese por algunos hilos o hashtags y descubra cuál es la posición de la mayoría de los miembros en los temas que son importantes para ellos. Lea las preguntas frecuentes o las reglas de la comunidad, si corresponde.
No tiene que estar de acuerdo con todos los miembros en todos los puntos. Las comunidades en línea pueden ser un gran lugar para intercambiar ideas y desafiar su visión del mundo. Pero si está nervioso por hablar con personas en línea, es mejor evitar una comunidad si cree que muchos de sus miembros tienen opiniones muy diferentes a las suyas.
3. Únase a una comunidad basada en sus intereses
Si siente que no tiene mucho para contribuir a una discusión en línea y se siente tímido como resultado, intente encontrar lugares en línea donde pueda interactuar con personas de ideas afines. Cuando forma parte de un grupo que comparte uno de sus pasatiempos o pasiones, puede que le resulte más fácil pensar en cosas para compartir y decir. Puede encontrar grupos para casi cualquier interés en Reddit y Facebook.
Podría beneficiarse de unirse a una comunidad para personas introvertidas o tímidas. Los otros miembros probablemente comprenderán la introversión digital y estarán dispuestos a compartir experiencias.
4. Practique mantener sus publicaciones durante más tiempo
Algunas personas que se sienten tímidas en línea analizan en exceso todo lo que dicen y eliminan sus publicaciones rápidamente porque les preocupa lo que pensarán los demás. Si tiene este problema, intente esperar más antes de editar o eliminar su contenido.
Por ejemplo, si a menudo eliminas tus tweets en una hora, desafíate a ti mismo a dejar una publicación durante dos o tres horas. Aumente gradualmente la cantidad de horas hasta que esté lo suficientemente seguro como para dejarlas indefinidamente.
5. Trate de no tomar los comentarios personalmente
La mayoría de las veces, a otras personas no les importan demasiado las cosas que publicas, siempre y cuando no seas demasiado grosero o controvertido. Pero de vez en cuando, es posible que reciba algunos comentarios o críticas desagradables.
Si alguien hace un comentario grosero, recuerda que no te conoce personalmente. Trate de separar las críticas de su contenido de las críticas a usted como persona.
Puede ser útil recordar que probablemente haya leído y olvidado miles de comentarios y publicaciones en línea a lo largo de los años. La mayoría de la gente solo pensará en lo que ha publicado durante unos segundos o minutos antes de continuar.
6. Sea positivo
Anime y felicite a otras personas. Por ejemplo, si escribe, “¡Gran dibujo! Realmente has capturado la textura del agua ”, es muy poco probable que obtengas una respuesta negativa. A medida que aumenta su confianza, puede comenzar a dejar comentarios más largos o más personales. Intenta hacer que el día de alguien sea un poco mejor. Dejar de enfocarte en ti mismo puede ayudarte a sentirte menos tímido.
7. Deja de compararte con otras personas.
Compararse con otros en línea, por ejemplo, en las redes sociales, puede hacer que se sienta inferior, lo que a su vez puede hacer que se sienta demasiado tímido para publicar o comentar.
A continuación, le indicamos cómo dejar de hacer comparaciones inútiles:
- Recuerde que la mayoría de las personas publican sobre sus éxitos en línea en lugar de sus reveses o problemas personales.
- Cuando vea que alguien tiene éxito o muestra una habilidad, recuerde que para la mayoría de las personas, el éxito no suele llegar de la noche a la mañana. Intente reformular sus logros como fuente de inspiración.
- Deje de seguir cuentas que lo hagan sentir inferior, o al menos limite su desplazamiento a unos pocos minutos cada día.
- Si se siente inseguro acerca de su apariencia, considere seguir cuentas positivas para el cuerpo que presenten imágenes realistas en lugar de cuentas que publiquen fotos poco realistas. Las investigaciones sugieren que hacer este cambio podría ayudarlo a sentirse mejor con su cuerpo.[1]
- Google «Instagram vs. Realidad» para ver cómo las aplicaciones de edición de fotos se pueden utilizar para crear imágenes engañosamente atractivas. Este puede ser un recordatorio útil de que si te comparas con otras personas en línea, es posible que ni siquiera te estés comparando con una persona real.
8. Sepa que no tiene que comprometerse con la gente.
Si no está dispuesto a hablar con personas en línea porque tiene miedo de verse arrastrado a conversaciones largas, incómodas u hostiles, recuerde que no tiene que responder a todos los mensajes o comentarios. No es obligatorio defenderse de las personas que lo insultan o no están de acuerdo.
9. Mejora tu autoestima
Puede parecer paradójico, pero a algunas personas les da vergüenza publicar en línea porque les preocupa que nadie las siga ni les preste atención. Puede resultar vergonzoso o decepcionante pensar mucho en una publicación pero no obtener muchos me gusta, compartir, responder o retweets.
Aumentar la autoaceptación y la confianza en sí mismo puede ayudarlo a depender menos de la aprobación o atención en línea de otras personas. Antes de compartir una publicación, pregúntese: «¿Estoy compartiendo esto porque me gustaría que otras personas lo supieran o es solo para aprobación?»
Es natural querer afirmación, pero si solo publicas porque quieres aprobación, considera trabajar en tu autoestima. Lea estos artículos para obtener más consejos: Cómo obtener la confianza central desde adentro y cómo superar un complejo de inferioridad.
10. Practique sus habilidades de conversación en línea
Es posible que se sienta tímido al hablar con personas en línea porque tiene miedo de quedarse sin cosas que decir. Nuestra guía para hacer amigos en línea lo ayudará a encontrar sitios web y aplicaciones para hacer amigos y establecer conexiones significativas. Incluye consejos sobre cómo iniciar una conversación, cómo vincularse con personas en línea y cómo evitar parecer necesitado o desesperado.
Consejos para las citas en línea si eres tímido
Pídale a un amigo comentarios sobre su perfil
Si se siente tímido porque le preocupa cómo aparece en su perfil, pídale su opinión a un amigo de confianza.
Un gran perfil es claro, breve, honesto y facilita que otros usuarios inicien una conversación contigo. En su biografía, mencione un nicho de interés, una ambición inusual u otra información intrigante que podría ser una buena apertura para alguien que vea su perfil.
Date cuenta de que el rechazo es normal
El rechazo es una parte normal de las citas en línea. La mayoría de las coincidencias no conducen a relaciones, y muchas conversaciones se reducirán, incluso si haces buenas preguntas y das respuestas interesantes. Puede ser útil replantear cada conversación como una oportunidad para practicar hablar con la gente. Adoptar esta mentalidad puede hacer que se sienta más relajado acerca de las citas en línea.
Prueba aplicaciones especializadas en citas para encontrar personas con ideas afines
Las aplicaciones basadas en valores pueden ser una buena forma de conocer personas que comparten al menos una de tus creencias fundamentales. Esto puede brindarle un excelente punto de partida para una conversación.
Por ejemplo, ChristianMingle es una aplicación de citas para cristianos y Veggly es una aplicación dirigida a vegetarianos y veganos. Estas aplicaciones suelen tener menos miembros, pero es posible que tengas más posibilidades de conocer a alguien compatible en comparación con los sitios de citas convencionales.
Pide reunirte si conoces a alguien que te gusta
Si ha conocido a alguien con quien haga clic, sugiera que se reúnan. Esto puede resultar abrumador si eres tímido, pero el objetivo de las citas en línea es reunirse en lugar de intercambiar mensajes.
Mantenlo simple. Empiece por decir: “Realmente disfruto hablar contigo. ¿Te gustaría quedarnos la semana que viene? » Si dicen que sí, proponga un plan más detallado. Sugiera un día y un lugar. Si responden positivamente, puede decidir pasar un tiempo juntos.
Cuando sugiera un plan, intente hacer referencia a una conversación anterior o algo que hayan compartido en su perfil. Por ejemplo, si ha estado hablando sobre su amor compartido por el arte, invítelos a una exposición de arte local. Esto demuestra que ha estado prestando atención, lo que hará que parezca reflexivo.
Si eres tímido, generalmente es mejor sugerir una cita que gire en torno a una actividad para que ambos tengan algo sobre lo que comentar y discutir.