¿Por qué a menudo lastimamos a las personas que significan algo para nosotros y, a cambio, les dejamos hacer lo mismo con nosotros?
¿Es realmente tan difícil evitar lastimar a las personas que más amamos?
Algunas cosas son peores que otras, pero incluso las mentiras más pequeñas pueden resultar las más dolorosas.
Creo que las líneas se están difuminando aquí en cuanto a si el dolor en cualquier forma se inflige intencionalmente o no.
Alguien que te inflige dolor a propósito no es alguien que realmente te da algo a tu alrededor y te ama. Quien te ama de verdad no hará nada para lastimarte a propósito.
Muchas veces lastimamos a los que amamos porque no estamos donde deberíamos estar y eso nos está frenando.
Por lo tanto, no podemos comunicar nuestros sentimientos ni ser constructivos sin exagerar. Sé que esto puede resultar frustrante, pero parece cierto.
A veces hemos visto cosas en nuestro pasado que nos harán reaccionar en el futuro de formas en las que tal vez no podamos reaccionar.
Todas estas cosas pueden contribuir a que dañemos inconsciente o involuntariamente a nuestra pareja.
Entonces, ¿qué podemos hacer para dejar de lastimar a quienes amamos?
Todos debemos asumir la responsabilidad de resolver y liberarnos de nuestras propias heridas emocionales del pasado.
Necesitamos aprender cómo hacer que nuestros socios expresen sus sentimientos de manera segura.
Necesitamos aprender a crear una presencia amorosa en la que realmente escuchemos y valoremos el punto de vista de nuestra pareja.
Necesitamos aprender a expresar sentimientos de manera que nos acerquen más, no de maneras que creen más distancia y dolor.
Es posible que tengamos que trabajar un poco juntos para comprender cómo y por qué nos hacemos reaccionar unos a otros de manera hiriente y destructiva.
Debemos respetar el hecho de que en una relación íntima y comprometida tenemos acceso a los aspectos más privados y vulnerables de la vida de los demás.
Debemos ver esto como un privilegio sagrado que tratamos con el mayor respeto, en lugar de una pretensión legítima de pisotear para la satisfacción de nuestro propio ego.
Todos estamos en un viaje de despertar, y las relaciones íntimas nos brindan una poderosa oportunidad para vernos a nosotros mismos y a nuestras lecciones psicológicas y espirituales con mayor claridad.
Podemos escondernos de nosotros mismos, de nuestros terapeutas, de nuestros cuerpos, de nuestros maestros espirituales y de nuestros amigos, pero no de quienes amamos y de quienes nos ama.
Todas nuestras cosas saldrán a la luz en algún momento a través de este misterioso y maravilloso proceso que llamamos amor, y cuando suceda podemos optar por defendernos, juzgar, atacar y huir.
O podemos elegir estar presentes, mirar hacia adentro con aceptación y amor por nosotros mismos, y sentir gratitud porque este aspecto de nosotros mismos se ha revelado.
Entonces podemos ver claramente que cualquier parte de nosotros que lastime a otros es simplemente una parte de nosotros que necesita más amor.
Desde esta perspectiva, lastimamos al ser querido para que podamos aprender a amarnos a nosotros mismos y a los demás de manera más incondicional, profunda e integral.
Y al amarnos y curarnos a nosotros mismos, en última instancia, también curamos las heridas de nuestra pareja porque hacemos que sea más seguro para ellos ser ellos mismos y experimentar la unidad y la magia más profundas que solo el amor puede traer a nuestras vidas.
Todos debemos tratar de crecer lo mejor que podamos para proteger a quienes más significan para nosotros y vivir una vida verdaderamente saludable con ellos.
Por ejemplo, si no eres bueno comunicando tus sentimientos, díselo a tu pareja y ve qué se puede hacer para ayudarte a abrirte más a tu pareja para que al final puedas hacerlo mejor.
El crecimiento es necesario en tales asuntos y sin él su relación está condenada al fracaso.
Hay muchos casos en los que los amantes pueden herir al ser querido sin quererlo.
El amor es una relación cercana e intensa. Los amantes pasan mucho tiempo juntos y muchas de sus acciones tienen efectos importantes entre ellos.
Por supuesto, en estas circunstancias, el amante puede dañar inadvertidamente al amado.
En muchos casos, el subproducto de una actividad agradable para uno es una situación incómoda para el otro.
Cuanto más tiempo pasen dos personas juntas, mayor será la probabilidad de que se produzcan tales situaciones.
La gran importancia que tienen los seres queridos en nuestra vida es que son fuente tanto de gran alegría como de profunda tristeza; ambos pueden hacernos bien y hacernos daño.
El fenómeno del daño no deseado también se puede explicar por el hecho de que nos relacionamos con la confianza y la honestidad, que son fundamentalmente importantes en el amor.
En consecuencia, la cortesía o los buenos modales, que pueden prevenir algunos tipos de insultos, juegan un papel menor en dicha relación y los amantes son menos cuidadosos con lo que dicen y hacen.
Esto abre la posibilidad de que uno de los amantes se lastime fácilmente.
El precio de poder actuar libremente sin considerar todas las consecuencias de tus acciones es decir y hacer cosas apresuradas que pueden lastimar a tu pareja.
Hay muchos casos en los que, sin darnos cuenta, lastimamos a nuestro ser querido debido a circunstancias externas que escapan a nuestro control.
Tomemos el caso de dos amantes que están casados con otras personas pero están profundamente enamorados el uno del otro.
La mujer que está dispuesta a divorciarse puede resultar herida por la incapacidad del hombre de dejar a su esposa y cree que esto demuestra que su amor por ella es más superficial que el amor que siente por él.
Sin embargo, por mucho que el hombre quiera convertirte en la persona más feliz del mundo, sus circunstancias externas están más allá de su control y hacen que se comporte de maneras que te lastiman.
Al final del día, siempre se trata de enfocarse en el crecimiento y desear lo mejor para su pareja, ¿no es así?
Todos deberíamos estar más dispuestos a procesar las cosas que nos causan dolor a las personas que significan algo para nosotros.
Esto nos permitirá lidiar con este problema y quizás arreglar las cosas antes de que sea demasiado tarde.