«¿Cómo me preparo para lo peor?»
Recientemente recibí esta pregunta de un amigo y comencé a preguntarme por qué siempre asumimos lo peor primero. ¿Por qué le tenemos tanto miedo a lo desconocido que pensamos que nos atacará y nos apuñalará por la espalda? ¿Por qué no asociamos el futuro con la calma, sino con el miedo?
Siempre tememos a lo desconocido cuando tememos que el futuro refleje nuestro pasado porque nacimos para creer que el pasado se repetirá. Pero el hombre no es un pasado, sigue reinventándose a sí mismo en lugar de repetirse.
Si tienes miedo al futuro Les pido que lo vean como un desafío en lugar de una amenaza, una agradable sorpresa o una historia convincente que aún se está desarrollando. Saber el final a veces arruina la historia, y la vida se trata de la historia.
Si tienes miedo de la mañana Piense en las cosas que puede controlar hoy, en las cosas que tiene ahora, solo piense en el día de hoy y en cómo puede superarlas. Piense en cómo puede hacer algo mejor hoy, piense en cómo puede hacer que este día sea un buen día en caso de que el pasado se repita mañana. Recuerde, hoy es el día que cuenta y esa es la única forma en que puede prepararse para el mañana.
Si tienes miedo al fracaso piense en los remordimientos pasados que tuvo por no intentarlo, piense en el «qué pasaría si» y «si tan sólo» se preguntara cuando sintió que la vida pasaba de largo.
Si tienes miedo al desamor piense en la sabiduría y la fuerza que ha obtenido de su angustia, piense en el autodescubrimiento que ha hecho a partir de su aislamiento e introspección.
Cuando tienes miedo de lo peor luego piense en todas las ocasiones en que tuvo miedo de lo que podría suceder y los peores escenarios que nunca sucedieron.
Piensa en los momentos en que tu quebrantamiento te inspiró a escribir, cantar o bailar, o simplemente hacer las maletas y viajar. Recuerda que no le tenías miedo al amor y por qué no deberías volver a tenerle miedo al amor nunca más. Si le teme al amor, considérelo como un acto de dar en lugar de recibirlo. Si tienes miedo al amor, recuerda que puedes tener aún más miedo a la soledad.
Si tienes miedo a la muerte piensa en las muchas veces que has muerto por dentro y en cómo volviste a ver la luz del día. Piense en todas las experiencias cercanas a la muerte y recuerde cómo esas experiencias lo hicieron mucho más consciente y agradecido por su vida.
Somos mortales y no hay absolutamente nada que podamos hacer al respecto. Estás aquí ahora, así que quédate aquí, deja que el miedo a la muerte allane el camino para que vivas una vida valiente.
Vivamos como si estuviéramos muriendo y luego muramos como si nunca hubiéramos vivido …