Ser empático en un mundo insensible lleno de gente difícil, agotadora, agresiva y ruidosa puede ser tanto una bendición como una maldición.
Nosotros, los empáticos, a menudo somos vistos como hipersensibles y emocionales y, a menudo, explotados. Pero lo que muchos no saben es que tenemos un poder y un don.
Tenemos un don que nos permite mirar más allá de las apariencias superficiales de las personas y recopilar información emocional, psicológica y física de nuestro entorno que normalmente es inaccesible para la mente promedio.
Esto nos permite comprender, proteger y curar mejor a las personas que nos rodean.
Si eres un empático como yo, entonces ya estás familiarizado con las siguientes experiencias que todos los empáticos comparten.
– Sientes y absorbes los sentimientos y el estado de ánimo de otras personas como si fueran los tuyos.
– Cuando alguien cercano a usted experimenta dolor físico, puede sentir su dolor en su cuerpo.
– Eres un oyente increíble.
– La gente acude a ti con regularidad con sus problemas.
– Los niños y los animales se sienten atraídos por ti.
– La violencia, la crueldad y todo tipo de comportamientos agresivos son insoportables para ti.
– A menudo luchas contra el agotamiento físico y mental.
– A menudo tienes que pasar algún tiempo solo para alejarte de todos y de todo, recargar pilas y refrescarte.
– Es propenso a frecuentes cambios de humor durante el día.
– No puedes soportar entrar en conflicto con otras personas porque es muy abrumador y negativo para ti.
– Evitas eventos sociales en los que se involucran muchas personas porque te agotan y te hacen sentir incómodo y abrumado.
Si bien el ser empático tiene muchos beneficios, a veces puede ser una carga para nosotros y hacernos sentir confusos, desorientados e incluso ansiosos. Por eso es importante para nosotros saber qué tipo de empatía somos.
Existen 8 tipos de personas empáticas, cada uno con sus propios rasgos y talentos específicos.
Al identificar qué tipo de empatía eres, te entenderás mejor a ti mismo y aprenderás a aprovechar al máximo tu don sin dejar de cuidarte.
Contenido
1. Empático emocionalmente receptivo
Este es el tipo de empatía más común. Los empáticos pueden sentir fácilmente las emociones de los demás y sentir los efectos de esas emociones como si fueran las suyas propias.
Por ejemplo, si una persona es feliz, también lo será. Cuando una persona está enojada, puede sentir fuertes sentimientos de ira recorriendo cada parte de su cuerpo.
Los empáticos emocionales necesitan aprender a distinguir entre sus propias emociones y las de los demás. De esta manera, pueden ayudar a otras personas sin estar agotados emocional y físicamente.
2. Empático físicamente receptivo
Estos empáticos pueden experimentar el dolor físico y las enfermedades de quienes los rodean y, a menudo, saben intuitivamente qué tipo de problema de salud tiene alguien sin tener que decírselo.
Esto a menudo se manifiesta en el propio cuerpo del empático y puede ser una habilidad particularmente útil para la curación. Es por eso que a este tipo de empáticos también se les conoce como empáticos médicos.
3. Clarividente empático
Los empáticos intuitivos obtienen información sobre una persona simplemente por estar cerca de ellos. Todo lo que necesitan es una mirada a alguien y sabrán todo sobre ellos.
Estos empáticos leen la energía de otras personas, lo que les permite saber cuándo alguien les miente y tiene malas intenciones. También saben qué hacer en determinadas situaciones.
Entonces, si eres un empático intuitivo, debes rodearte de personas con las que te lleves bien y compartir opiniones, actitudes y valores similares. También debes tener cuidado cuando sientes e internalizas las emociones y pensamientos de los demás, porque si te bombardean constantemente con ellos, puedes sentirte muy abrumado y estresado.
4. Fauna – empático
Casi todos los empáticos se sienten conectados con los animales de alguna manera, pero para un empático por la fauna esto está en un nivel mucho más profundo. Este tipo de personas pueden sentir y comunicarse con los animales. Saben exactamente lo que necesita un animal y pueden comunicarse telepáticamente con el animal.
Si eres un empático de la fauna, estoy seguro de que ya has pasado mucho tiempo con los animales. También puede descubrir que estudiar biología y psicología animal puede ayudarlo a perfeccionar su don. Incluso es posible que encuentre placer en trabajar con animales, ya sea como veterinario o en refugios de animales.
5. Empático medio
Un empático médium es capaz de conectarse con el mundo espiritual porque puede sentir, ver y oír espíritus. Los empáticos que tienen este don a menudo son el centro de atención del público porque sienten curiosidad por su capacidad para comunicarse con los espíritus de las personas fallecidas.
Estos empáticos pueden sentir cuando un fantasma está tratando de comunicarse activamente para transmitir un mensaje a los que ha dejado atrás.
6. Empatía precognitiva
Este tipo de personas pueden sentir la ocurrencia de un evento o situación antes de que realmente ocurra. Esto suele manifestarse en sus sueños o como sensaciones emocionales o físicas, como excitación o ansiedad.
7. Medio ambiente: empatía
Estos empáticos pueden leer las señales y la energía transmitidas desde la tierra. Sienten que están conectados a ciertos lugares sin razón aparente y algunos de ellos incluso pueden sentir los desastres naturales antes de que sucedan.
Entonces, si te sientes feliz, realizado y cómodo en la naturaleza, entonces es posible que seas un empático ambiental. Y como tal, lo más probable es que tengas que pasar un tiempo a solas en la naturaleza para revitalizarte.
También es importante que haga que su hogar sea lo más cómodo, armonioso y hermoso posible mediante el uso de materiales, aromas y plantas naturales. Además, participar en proyectos medioambientales puede ser sanador y relajante para ti.
8. Empatía telepática
¿Alguna vez ha sentido que sabe lo que la otra persona va a decir a continuación? Bueno, si tu respuesta es sí, entonces sabes de lo que estoy hablando.
El empático que tiene este don puede leer con precisión los pensamientos no expresados de una persona.
Esto es especialmente cierto cuando tiene una conversación con alguien muy cercano a usted. Ella empieza a hablar y puedes terminar su frase sin ningún problema.
