Comenzar la universidad puede ser emocionante, abrumador y aterrador. Conocer y conocer gente nueva en el campus es una de las mejores formas de sentirse más cómodo y a gusto desde el primer día. Las personas que hacen nuevos amigos en la universidad informan que les resulta más fácil adaptarse a la vida en el campus y también es más probable que sigan estando en su segundo año.[1, 2]
Ya sea que se mude a un dormitorio, vaya a la universidad o tome clases en línea, este artículo puede ayudarlo a descubrir cómo presentarse a las personas en la universidad y convertirse en parte de la escena social en el campus.
Contenido
1. Suponga que no es el único estudiante nuevo
Su primer día de clases puede sentirse como el “niño nuevo” en la escuela que no sabe cómo llegar a su salón de clases o con quién sentarse a la hora del almuerzo. Puede ser abrumador no conocer a nadie en su nueva escuela, pero la mayoría de las personas que conoce en su primer día también son estudiantes nuevos. Esto significa que la mayoría estará tan ansiosa (y nerviosa) por conocer gente nueva como tú, lo que hace que sea más fácil descubrir cómo acercarte a la gente y hacer amigos.
2. Elabore un discurso de introducción
Debido a que es muy probable que te pidan que te presentes muchas veces en tus primeros días en la universidad, por ejemplo, en algunas de tus clases, es posible que desees elaborar un breve discurso de introducción.
Las buenas introducciones brindan información básica sobre quién es usted, de dónde es y cuáles son sus metas para la universidad, además de brindar un detalle interesante o dos por los que la gente puede recordarlo.
Aquí hay un ejemplo de una buena introducción para usar cuando conozca a otros estudiantes o profesores por primera vez:
“Hola, mi nombre es Carrie y soy originaria de Wisconsin. Soy un niño militar, así que he vivido en todo Estados Unidos y Europa. Espero especializarme en finanzas y también estudiar en el extranjero «.
3. Causa una impresión positiva e intencionada
Las personas se forman la primera impresión de los demás a los pocos segundos de conocerlos, con o sin su conocimiento. Ser intencional sobre la impresión que da le ayuda a aprovechar estas primeras oportunidades de conocer gente en la universidad.
A continuación, se ofrecen algunos consejos sobre cómo iniciar una autopresentación:
- Intención: Tu meta;» lo que espera lograr al presentarse.
Ejemplo: Fíjese el objetivo de compartir más sobre su especialización (por ejemplo, “¡Me estoy especializando en finanzas y me encantaría conocer a otros en mi departamento!”).
- Impresión: Algo que quieras que los demás recuerden de ti.
Ejemplo: considere causar una impresión memorable compartiendo algo interesante sobre usted (por ejemplo, «Un dato divertido sobre mí es que hablo ruso con fluidez»).
- Información interna: “Información privilegiada” es lo que desea que los demás sepan sobre usted.
Debería darles a los demás pistas importantes sobre quién eres y qué estás buscando en tu experiencia universitaria. Ejemplo: “Soy de Hawái, así que esta es mi primera vez en el continente y ¡es realmente diferente! Todavía me estoy adaptando al clima «.
4. Inicie conversaciones 1: 1
Puede ser abrumador presentarse a una clase o un grupo grande de personas, y también puede ser difícil formar conexiones personales de esta manera. Trate de acercarse a personas que parezcan tener cosas en común con usted, ya que es más probable que se desarrollen amistades entre personas que son similares entre sí.[5] Empiece por acercarse, saludar y presentarse. Si parece estar dispuesto a hablar, también puedes iniciar una conversación más profunda haciéndoles preguntas sobre de dónde son o cómo se están acomodando.
5. Conéctese con compañeros de habitación antes de que comience la escuela
Estar en el campus te da una gran ventaja porque facilita la adaptación y la adaptación a la vida universitaria y también brinda oportunidades más naturales para conocer gente y hacer amigos.[4]
Si se muda a una vivienda en el campus, considere comunicarse con sus compañeros de habitación antes de que comience la escuela buscándolos en las redes sociales o utilizando la información de contacto que le proporcionó la universidad.
De esta manera, ambos pueden ir a la universidad conociendo al menos a otra persona, lo que puede facilitar los primeros días. Además, se ha demostrado que conectarse en las redes sociales con anticipación hace que sus primeras interacciones con los compañeros de casa sean menos incómodas.[2]
6. Aprenda los nombres de las personas
Asegúrese de recordar los nombres de las personas que conoce y con las que habla, y trate de usar sus nombres en voz alta en una conversación con ellos. Este sencillo truco es una forma comprobada de ayudarte a recordar nombres y también te ayuda a causar una impresión positiva en las personas.[6] Cuando conoces su nombre, también es más fácil saludarlos o iniciar conversaciones con ellos cuando los ves en clase o en el campus.
7. Hablar de luchas comunes.
Los inconvenientes son parte del proceso de adaptación a la vida universitaria, pero también brindan oportunidades para conectarse y relacionarse naturalmente con las personas. Por ejemplo, decir: «¡Estuve allí!» para alguien que parece perdido en el campus, que se apresura a ir a clase o que acaba de recibir una multa de estacionamiento, puede ser una gran oportunidad para presentarse. Al observar a otras personas, a menudo puede encontrar oportunidades para utilizar este enfoque e incluso ofrecer una mano amiga a alguien.
8. Sea activo en sus clases
Ser activo en tus clases es una de las mejores formas de conocer a tus compañeros y al mismo tiempo conocer a tus profesores. Hablar y compartir tus aportes y opiniones en clase ayudará a tus compañeros a conocerte y, al mismo tiempo, te ayudará a formar una buena relación con los instructores. Las buenas relaciones con tus profesores pueden ayudarte a abrir puertas en tu vida académica y profesional, además de ayudarte a adaptarte a la universidad.[3]
Las investigaciones han demostrado que conectarse con nuevos amigos universitarios en las redes sociales puede ayudar a los nuevos estudiantes a construir una nueva vida social. Los estudiantes que están conectados socialmente con otros estudiantes también tienen más facilidad para hacer la transición a la universidad y también es más probable que aún estén inscritos en la universidad el próximo año.[1, 2]
Puedes trabajar en la construcción de tu presencia en las redes sociales en la universidad al:
- Limpia tus perfiles de redes sociales asegurándote de que las imágenes y las publicaciones estén actualizadas y reflejen el contenido que quieres que vean los demás.
- Únase a grupos de redes sociales con otros estudiantes en su universidad.
- Manténgase actualizado sobre los eventos y actividades actuales en el campus suscribiéndose para recibir actualizaciones o siguiendo las cuentas de las redes sociales de la universidad.
- Conéctese 1: 1 con compañeros de clase, amigos y personas en su dormitorio en las redes sociales para enviar mensajes y conectarse directamente con ellos.
Si te quedas encerrado en tu dormitorio y solo sales a clases y a ir al baño, tendrás dificultades para adaptarte a la vida universitaria. Asistir a eventos en el campus es una forma comprobada de ayudar a los estudiantes a adaptarse, adaptarse y desarrollar una vida social activa en la universidad.[3, 7]
Hay muchas formas de ser más activo e involucrado en las actividades del campus, que incluyen:
- Considere la vida griega: Investigue diferentes hermandades y fraternidades en su escuela y considere asistir a un evento de reclutamiento.
- Asista a eventos y eventos sociales del campus: Asiste a eventos y eventos sociales en el campus para conocer gente nueva y orientarte hacia la vida del campus.
- Únete a un club, deporte o actividad: Si tiene un pasatiempo o interés, considere unirse a un club, deporte o actividad existente en su escuela para conocer personas con intereses similares.
11. Invita a la gente a salir
Pedirle a la gente que pase el rato puede ser difícil e intimidante, pero se vuelve más fácil con la práctica. La clave es mantener la invitación informal diciendo algo como “Aquí está mi número. Deberíamos estudiar juntos en algún momento ”o,“ ¿Estaba pensando en ir a tomar un café más tarde si te apetece unirte? ”. Al dar este primer paso, muestra interés en las personas, es amigable y crea una oportunidad para conectarse con ellos de manera más personal.
12. Haz buenas preguntas
Cuando las personas están nerviosas, a menudo divagan o hablan demasiado sobre sí mismas, pero una de las mejores formas de entablar una conversación es hacer buenas preguntas. Hacer preguntas es una excelente manera de mostrar interés en otras personas, lo que está demostrado que lo hace más agradable.[6] Hacer preguntas también puede ser una excelente manera de mantener una conversación o de profundizar en una conversación y encontrar cosas en común con alguien.
Aquí hay algunas preguntas para presentarse y encontrar cosas en común con las personas:
- «¿Qué pensaste de la clase de hoy?»
- «¿De donde eres originalmente?»
- «¿En qué estás especializado?»
- «¿Cómo te estás adaptando?»
- «¿Qué tipo de cosas te gusta hacer fuera de clase?»
13. Perfeccione su introducción en línea
Si estás en una clase en línea, es una buena idea personalizar tu perfil de manera que ayude a tu profesor y compañeros de clase a conocerte. Agregue una foto y un mensaje breve a su perfil para las clases en línea. Además, preséntese a sus compañeros de clase respondiendo directamente a sus publicaciones, mensajes o presentaciones en línea. Esto puede proporcionarles cierta validación y, al mismo tiempo, brindarle una «entrada» fácil para iniciar futuras conversaciones con ellos.
14. Haz que la gente acuda a ti
No tiene que hacer todo el trabajo para presentarse y comenzar conversaciones con la gente, especialmente si sabe cómo hacer que la gente se acerque a usted. Según la investigación, ser amigable, mostrar interés en los demás y brindarle a la gente toda su atención contribuye en gran medida a causar una buena impresión.[6] Ser abierto y participar en las clases también ayuda a atraer personas que comparten intereses, ideas y objetivos similares.
Puede crear oportunidades fáciles para que las personas se acerquen a usted al:
- Llegar a clase unos minutos antes o tomarse su tiempo para salir
- Estudiar en áreas públicas del campus
- Asistir a más eventos en el campus
- Responder a los comentarios de otros estudiantes en las clases.
- Hablar de tus intereses y opiniones en las clases.
15. Desarrollar un enfoque de adentro hacia afuera
Las personas se sentirán más cómodas hablando contigo y podrán relacionarse mejor contigo cuando adoptes un enfoque «de adentro hacia afuera», dejando que se muestren más de tus verdaderos pensamientos, sentimientos y personalidad.[6] A menudo, estar nervioso hace que las personas oculten su verdadero yo o pongan una fachada o personalidad, pero se ha demostrado que ser más auténtico conduce a interacciones más genuinas y significativas.[8]
Pensamientos finales
Presentarte a ti mismo es a menudo la parte más difícil y aterradora de tu primer día en la universidad, pero también una de las más importantes. No se pierda las primeras oportunidades en clases y eventos en el campus para comenzar a conocer gente. Cuanto más se exponga, inicie conversaciones y muestre interés en los demás, más fácil será adaptarse a la vida universitaria.[1, 2, 3]