A menudo, lo que piensas sobre una relación es lo que aportas. Dicho esto, si estás atrapado en creencias tóxicas sobre el amor, podrías terminar arruinando tu relación a largo plazo.
Aquí hay 6 creencias tóxicas sobre el amor que debemos dejar de romantizar:
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1. No es necesario trabajar en las relaciones adecuadas
Una persona que dice que todo es fácil con la pareja adecuada probablemente hizo esta afirmación cuando tenía novio o novia en la escuela primaria.
El verdadero amor requiere mucho trabajo. Siempre lo ha sido y siempre lo será. Trabaja para averiguar qué tipo de persona es su pareja. Trabaja para descubrir cómo comprometerse. Trabajas para planificar el futuro con otra persona y te esfuerzas por resolver cualquier problema que encuentres en el camino.
Con algunas personas, este trabajo será más difícil y llevará más tiempo porque es muy difícil encontrar una pareja cuyos valores coincidan con los suyos. Ninguna relación es fácil. Si queremos que el amor dure para siempre, entonces tenemos que trabajar en ello.
2. La persona adecuada sabrá intuitivamente cómo amarte.
Por supuesto, esta afirmación está lejos de ser cierta.
La gente es complicada y tiene diferentes ideas sobre lo que significa dar y recibir amor. Tenemos que hablar abiertamente de estas cosas si queremos que el amor funcione, y eso no siempre es fácil.
Si esperas que tu pareja te sorprenda con un ramo de flores cada vez que estés enojado y te digas las palabras correctas, entonces definitivamente no estás listo para el amor verdadero.
Porque, seamos sinceros, el verdadero amor no tiene nada que ver con las flores y el romance. El verdadero amor es honestidad y franqueza. Si quieres un romance perfecto, lee cuentos de hadas. Pero si desea una relación real y duradera, dígale a su pareja lo que quiere y también preste atención a sus necesidades.
3. El amor es todo lo que necesitas para que una relación funcione.
Si bien el amor es una parte importante de cualquier relación, lo realmente necesario en cualquier relación es la distancia para que ambos socios tengan la oportunidad de tomar decisiones sabias y conscientes. En realidad, se necesita mucho más que amor para que una relación sea exitosa.
Necesita estabilidad, comprensión y debe estar dispuesto a comprometerse. Necesitas estar dispuesto a crecer, tanto solo como con tu pareja. Cuando falta alguno de estos componentes, lo único que hará el amor es mantenerte atrapado en una relación tóxica. ¡Y nadie quiere eso!
4. Podemos responsabilizar a otra persona de nuestros sentimientos.
Hay una frase que me sigue cabreando y es: «Si una persona te dice que la lastimaste, no puedes decir que no lo hiciste». Esta es una visión completamente errónea del amor y de ninguna manera es subjetiva.
Sí, necesitamos escuchar lo que nuestra pareja tiene que decirnos y saber cómo nuestras acciones afectan sus emociones. Pero también hay muchas personas malsanas, manipuladoras y tóxicas que están más que dispuestas a aprovecharse de este tipo de comportamiento. Si tu pareja te sigue diciendo que tú eres la causa de sus problemas pero aún permanece contigo, es probable que estés tratando con una persona tóxica.
Pero debemos ser conscientes de que todas las emociones son subjetivas. Si la persona con la que estás tiene una idea completamente diferente de lo que es dañino y lo que no es en una relación, entonces es tu propia decisión si quieres quedarte con ella y seguir sintiéndote herido, o si quieres irte. ellos y encontrar a alguien que tenga una visión del amor similar a la tuya.
No es justo que culpes a tu pareja por tu propia insatisfacción, a menos que tenga la intención de causarte daño emocional.
5. Es responsabilidad de otras personas derribar sus muros.
Casi todas las personas han sido heridas en el amor de una forma u otra.
A la mayoría de nosotros nos han roto el corazón en algún momento. La mayoría de nosotros hemos sido traicionados. Muchos de nosotros incluso hemos estado en relaciones tóxicas o abusivas, por lo que no hemos podido encontrar el amor verdadero durante mucho tiempo.
Y todo esto es terriblemente desafortunado. Pero la responsabilidad de curarse de este dolor no recae en nadie más que en usted mismo. Si tus muros están levantados y tu corazón está protegido porque alguien te ha lastimado en el pasado, entonces debes permanecer soltero hasta que descubras cómo hacerlo. Destruye los muros y abre tu corazón.
Es tu propio trabajo sanar las heridas y volver a creer en el amor, porque si no estás listo para dar y recibir amor abiertamente, tampoco estás listo para entablar una nueva relación.
6. Podemos salvarnos unos a otros mediante el amor.
El amor tiene un poder increíble y eso no se puede negar. Puede inspirarnos, guiarnos y fortalecernos. Pero lo que absolutamente no puede hacer es salvarnos de nosotros mismos.
Si alguien no está dispuesto a ayudarse a sí mismo, ningún amor en el mundo podrá cambiar eso. Cuando alguien está mental o físicamente enfermo, el amor no le devolverá la salud. El amor es algo maravilloso, pero lo que no es un sustituto de la ayuda profesional. El amor no resolverá todos tus problemas y dar amor no resolverá los problemas de otra persona.
A veces, lo más grande y valiente que podemos hacer en el amor es admitir que no es suficiente. Esa otra persona en nuestra vida necesita mucho más de lo que le ofrecemos. Y lo que podemos hacer es amarlo en el camino hacia la recuperación mientras aprende a luchar por sí mismo …
