Tiempo de Navidad. Es ruidoso, a menudo materialista e inevitablemente sociable.
Planeamos para ello, gastamos dinero en ello, vivimos para ello y al mismo tiempo lo tememos, todos los años. Nuestra imagen social ideal de la Navidad es sentarnos alrededor de un árbol ricamente decorado o una mesa lujosamente colocada con toda la familia y todos los amigos.
Pero la verdad es que muchos de nosotros no estamos a la altura de este ideal. Muchos de nosotros terminamos sintiéndonos solos, aislados y desilusionados debido a la falta de amistades o familiares cercanos. Pasamos la Navidad solos.
Para muchos de nosotros, la Navidad no es una época solemne, sino una época de horror y depresión. La sociedad nos dice que estar solo o pasar la Navidad solo es patético, una tragedia y un triste fracaso.
En verdad, se teme estar solo porque ya nadie puede estar solo. Esto se debe a que entonces tenemos que lidiar con nosotros mismos, nuestros pensamientos y la verdad incontrovertible de que estamos profundamente solos.
Así que hemos aprendido a huir de nosotros mismos, olvidándonos de las alegrías de la soledad.
En nuestra sociedad no solo es herético estar solo, sino también herético encontrar satisfacción y satisfacción en uno mismo y dentro de uno mismo. El hecho es que tenemos que aprender a estar solos nuevamente.
Si anhelamos encontrar la verdadera paz, el autoconocimiento y la felicidad, del tipo que solo se descubre en la soledad, debemos volver a aprender a estar solos.
Debemos pasar todos los días de nuestra vida haciendo las paces con nuestra soledad. Afortunadamente, la Navidad es el momento ideal para celebrar el tiempo a solas contigo mismo.
Puede parecer extraño e inusual, pero tratar de cumplir con los estándares de una sociedad enferma y con muchos defectos es un grave error.
A continuación se muestra una lista de poco más de 50 ideas idiosincrásicas, desafiantes y divertidas para disfrutar solo de la Navidad.
Algunas de estas ideas están dirigidas a nuestro lado lúdico, infantil y tonto, mientras que otras abordan nuestras dimensiones internas más serias, adultas y prácticas.
Como alguien que ha pasado muchas Navidades solo, estoy seguro de que encontrará al menos una idea que le gustará a continuación.
51 cosas que puedes hacer solo
1. Pase la mañana en la privación y la noche en mimos.
2. Crea un espacio en casa. Decora tu habitación con luces navideñas y apaga todas las demás luces.
3. Haga un viaje corto a un lugar en el que nunca ha estado.
4. Tenga una conversación consigo mismo todo el día.
5. Componga su propio villancico.
6. Practique la privación sensorial e intente pasar el día de Navidad sin oír ni ver.
7. Dese silencio. Bloquea todo ruido y distracciones y haz lo que sea más importante para ti.
8. Encuentra a la persona más solitaria de la ciudad y dale algo gratis.
9. Cante karaoke con sus canciones favoritas y baile hasta que se desmaye de agotamiento.
10. Siéntese afuera y disfrute del aire libre mientras bebe tés calmantes y que mejoran el estado de ánimo como la pasiflora, la kava kava y la damiana.
11. Intente establecer un nuevo récord mundial y envíe un correo electrónico a Guinness World Records cuando lo haya hecho.
12. Dale un cambio de imagen a tu rostro y cuerpo. ¡Afeita, depila, pule, maquilla, recorta y crema cualquier parte del cuerpo que encuentres!
13. Empaque una bolsa llena de adornos navideños viejos y llene el buzón de alguien con ellos para darles una sorpresa al día siguiente.
14. Practica la meditación de atención plena.
15. Conviértete en un nudista hogareño por un día.
16. Piense en un interés secreto (por ejemplo, la curación con cristales para los escépticos) y pase el día satisfaciendo su curiosidad.
17. Pase la Navidad plantando un «jardín navideño».
18. Lea un libro interesante que ampliará su mente, por ejemplo, El proceso del despertar espiritual o Almas viejas: los sabios y místicos de nuestro mundo.
19. Haz 3 buenas acciones que te hagan feliz.
20. Pasa la Navidad investigando nuevos pasatiempos e intereses para expandir tu mente y tu mundo.
21. Constrúyase una fortaleza o cueva con almohadas y sábanas y pase el día haciendo lo que más le gusta hacer.
21. Haz tus propias decoraciones navideñas y decora tu apartamento con ellas.
22. Imagina que eres el actor y director de tu época. Hágalo listo para la película.
23. Haz una lista de 20 razones por las que no deberías celebrar la Navidad.
24. Siéntese afuera con su comida favorita y disfrute de cada bocado lentamente y con total atención.
25. Vaya al parque local y disfrute de las imágenes, los olores y los sonidos del día de Navidad. Sienta las vibraciones felices.
26. Cocine algo que comería la Reina y disfrútelo todo para usted.
27. Haz una maratón de películas.
28. Si tienes una mascota, dale un regalo especial. Trate a su amiguito como a la nobleza.
29. Compre algo para usted en línea. Así que puedes esperar algo mucho después de Navidad.
30. Crea un rompecabezas, colócalo en algún lugar donde alguien pueda encontrar y esconder un premio. Regrese al final del día y vea si alguien lo encontró.
31. Tome un mapa de su ciudad, cierre los ojos y señale una ubicación en el mapa. Conduce o corre hasta allí y mira lo que encuentras.
32. Salga a caminar al final de la tarde para oler todos los deliciosos aromas de comida que provienen de las casas de su vecindario. Adivina qué se está cocinando.
33. Vaya a algún lugar con su libro favorito, ya sea muy temprano o muy tarde, para evitar el ajetreo y el bullicio.
34. Reúna cosas que representen sus sentimientos y pensamientos sobre la Navidad. Ponlos en una cápsula del tiempo y entiérralos en tu jardín.
35. Pase la mañana investigando la historia de la Navidad. Pase la noche haciendo un video de YouTube de sus descubrimientos.
36.Compre o haga algo especial y déjelo en la puerta de sus vecinos. Toca el timbre y huye.
37. Piense en lo que le gustaba hacer cuando era niño y en lo que no hace hoy, y hágalo; por ejemplo, si le gustaba bañarse, ¡saque sus cristales de baño!
38. Haz que tu día sea más divertido. Mire algo divertido en la televisión, ríase de los demás y de usted mismo, y busque las razones por las que las cosas que toma en serio son raras.
39. El día de Navidad, siéntese, observe a la gente y escriba una historia corta sobre ellos. Luego imprímalos y póngalos en todos los buzones de las casas de su calle.
40. Piense en todas las razones por las que disfruta estar solo todo el día.
41. Reevalúe sus rutinas diarias y encuentre 20 formas alternativas de hacer lo que normalmente hace. Ponlos en práctica.
42. Sea activamente perezoso y permanezca en la cama todo el día para intentar soñar con lucidez.
43. Pasa el día abriendo, purificando y equilibrando los chakras de tu cuerpo. Por ejemplo, puede beber tés de hierbas calmantes que resuenen con cada chakra.
44. Santa y los elfos no son reales. ¿Pero son fantasmas y fantasmas? Pasa la Navidad contactando con el mundo de los espíritus haciendo tu propia tabla ouija.
45. Si eres religioso, ve a una iglesia e imagina que tus santos favoritos están sentados a tu lado y hablando contigo. Que te dirian
46. Usa el día para lograr algo importante, por ejemplo, escribe una publicación de blog completa, llega al nivel 22 en tu juego o resuelve 50 acertijos.
47. Pasa el día pintando tu interpretación de la Navidad y cuelga el cuadro en tu puerta.
48. Sea excéntrico. Haga que la gente se sienta insegura en su vecindario colgando cosas extrañas en un árbol frente a su casa.
49. Cuídate todo el día. Abrázate, escríbete un poema y haz una lista de todo lo que amas de ti.
50. Haz 5 cosas que te parezcan tontas o ridículas y fíjate si te viene alguna iluminación de la vida.
51. Cuando nieva, sal muy temprano en la mañana y construye una familia de Papá Noel que distribuyes misteriosamente por toda la ciudad.
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Navidad. Se nos impone y, a menudo, sentimos que tenemos que seguir sus reglas tácitas.
Pero con suficiente imaginación, inspiración y motivación, podemos hacer que el día sea agradable, único y satisfactorio.
¡Diviértete y cuídate bien! ¡Feliz Navidad!