Hay ciertas preguntas que toda mujer inteligente debería hacerse.
Si no puede responderlas, es posible que desee esperar para tomar decisiones importantes.
Olvídese de los horóscopos, los adivinos e incluso las noches llenas de vino con amigos; las respuestas reales a las preguntas más difíciles de su vida son más fáciles de encontrar de lo que cree. De hecho, están dentro de ti.
Ya sea que esté buscando una respuesta sobre su vida amorosa, su trabajo o ese gran movimiento, todas las mujeres inteligentes deben hacerse estas cinco preguntas simples todos los días; si lo hace, nunca más tendrá que leer la palma de su mano.
Contenido
1. ¿Quién soy yo?
No, no viajaste de regreso a la clase de filosofía y no hay una prueba calificada al final, pero piénsalo: ¿cuándo fue la última vez que te sentaste y realmente pensaste en quién eres, aquí y ahora?
No la persona que eras / crees que eres / se les dijo que eras / quieres ser, sino la persona que eres en este momento.
Exactamente con el que vives las 24 horas del día, los 365 días del año.
Si ha pasado un tiempo, es hora de hacer una revisión.
Ya sea escribiendo sus pensamientos, sentimientos y valores en un diario vespertino o respondiendo cuestionarios, hay varias formas de conocerse y comprenderse mejor a sí mismo, y para ser claro, tampoco es solo una mirada desvergonzada del ombligo. .
Cuanto más sepamos quiénes somos y qué representamos, más protectores seremos y más fácil será ver quién y qué es lo correcto para nosotros, quién y qué no.
2. ¿Mis acciones reflejan quién soy?
Gandhi dijo una vez: «La felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en armonía». Una declaración simple que puede provocar algunas emociones complejas en aquellos de nosotros que no estamos sintiendo exactamente la serenidad de la sinergia en nuestras vidas.
En verdad, muchos de nosotros caminamos en cautiverio haciendo mecánicamente lo que dicta el hábito más que la conciencia real.
Quizás es por eso que muchos de nosotros nos sentimos fuera de armonía con nuestros hogares, relaciones, trabajos, amistades y entornos.
Si te obligas a decir «sí» en lugar de «no», eres intimidado por el miedo, sigues un camino que te parece incorrecto o te obligas a sonreír cortésmente cuando estás ofendido, te estás traicionando y enviando a las personas a tu alrededor un mensaje inexacto sobre quién eres, qué piensas y cuáles son tus valores y límites.
¿Ves con qué facilidad esto puede deshacerse de los muchos momentos que componen una vida?
3. ¿Qué es lo que realmente quiero ganar con eso?
OK, soy la reina de iniciar y detener una dieta. Empezaré el lunes y meceré el menú de los cavernícolas hasta, digamos, el jueves, si no puedo seguir sin un manjar de trigo, y antes de darme cuenta me serviré un poco de vino y me prometo que lo haré ven, realmente me comprometo el lunes.
Después de demasiados banquetes de pan y una gran discusión física con mis jeans favoritos, tuve una conversación conmigo mismo (pero no en público, porque, bueno, si no tienes los auriculares de tu celular puestos, no funciona tan bien ).
«Usted mismo», le pregunté, «¿qué es lo que realmente quiere ganar con eso?»
¿Quería engullirme pan cada pocos días más de lo que quería parecer una supermodelo, o quería el cuerpo lo suficiente como para dejarlo estar con el pan durante unas semanas y ver cómo me sentía y me veía cuando ¿Intentó algo nuevo?
Me hice esta pregunta no solo una vez, sino cada vez que me apetecía tomar un poco de pan … ¿Y sabes qué?
Darme la opción, sin juzgarme, fue suficiente para mantenerme encaminado y sentirme bien con mi decisión.
Esta pregunta se puede usar en todo tipo de situaciones en las que se encuentran las mujeres inteligentes: acostarse con el ex sexy que es tan malo para ti, o decidir ir a la cama y ahorrar para las vacaciones de ensueño en lugar del saldo bancario para freír cócteles y Taxis.
4. ¿Cuál es el punto de esto?
Una confesión: yo solía ser una espeluznante reina del drama (cualquiera que me conozca cuestiona eso “antes”, pero les puedo asegurar que era peor entonces).
Ya sea que me entregara a ataques viciosos de blasfemia o que tomara personalmente las proyecciones de un jefe que no tenía lugar en un papel de liderazgo: a menudo me encontraba en un estado de miedo por cosas que en realidad eran tonterías sin sentido.
Después de numerosas noches de insomnio y ataques de pánico aterradores, tomé la decisión de cuestionar mis propias reacciones al obligarme a buscar una razón lógica y productiva para freír, preocuparme y participar en diversas situaciones y conversaciones.
Sí, compartir información es una parte importante de la sanación y la construcción de relaciones, pero permitir que su mente participe en situaciones caóticas que finalmente no tienen sentido no solo es una pérdida de tiempo, sino también peligroso.
5. ¿Por qué no puedo hacer eso?
Sé lo que se siente estar sentado al lado de amigos y colegas que disfrutan de sus experiencias y éxitos que espero disfrutar algún día también.
Ver a una querida amiga con su bebé y rezar para que el reloj marque el tiempo suficiente para conocer a alguien que valga la pena para mis próximos 50 años (y ser padre de mi bebé también) solía provocarme un alboroto «¿por qué no puedo tener eso en mi vida? «arrojado.
Pero un simple cambio de énfasis lo cambió todo. Un día estaba en la cama pensando en cómo la mayoría de las vidas de mis amigos habían pasado del matrimonio al bebé y al hogar mientras seguía visitando la ciudad cuatro veces por semana disfrutando de la vida de soltera y las películas clásicas con mi lindo perro.
La música de «¿por qué no puedo?» Comenzó a sonar cuando de repente me di cuenta de que estaba actuando como un tonto.
¿Por qué no puedo tenerlo todavía, pero me permito disfrutar de más tiempo para mí antes de obtenerlo? Zack.
A partir de ese momento, cada vez que sentía lástima por mí mismo, siempre buscaba una respuesta de por qué no podía tener lo que quería. ¿Y sabes qué? Nunca encontré una buena respuesta.